Sri Lanka
KUR RESORT LANKA am SEE
Erleben Sie traditionelles Ayurveda in einem Kurort, der tief in einer üppigen, ruhigen Umgebung eingebettet ist. Yoga, Meditation & professionelle ayurvedische Behandlungen.
KUR RESORT LANKA am SEE
AYUBOWAN – herzlich willkommen im Kur Resort Lanka am See
Der perfekte Ort für Ihre Ayurveda-Auszeit!
Nur etwas mehr als eine Stunde Fahrzeit vom Flughafen Colombo entfernt führt die Fahrt Sie bereits durch üppiges Grün; Reisfelder und kleine Ortschaften ziehen an Ihnen vorüber und so beginnt Entschleunigung bereits während der Anfahrt.
Im Kur Resort Lanka am See angekommen erwarten Sie 12 liebevoll individuell gestaltete, komfortable Bungalows am Ufer eines ruhigen Sees – freuen Sie sich auf Ruhe und Erholung, auf die Geräusche der Natur und den Anblick zahlreicher exotischer Vögel, die Sie zu ihrem ganz eigenen Konzert einladen. Zwischen einigen Bungalows plätschern Brunnen, der Wind raschelt in den Mango- Zimt,- und Jackfruitbäumen und in den Teebüschen, aus denen in einiger Zeit eigener Tee gewonnen werden wird. Ab und an erklingen in der Ferne Gesänge aus dem Tempel.
Das Resort steht unter sri-lankisch-schweizerischer Führung, deutschsprachige Gästebetreuer stehen Ihnen gern zur Verfügung, so dass es keine Sprachbarrieren gibt.
Ayurveda im Kur Resort Lanka am See
Erleben Sie im Kur Resort Lanka am See traditionelles Ayurveda, lösen Sie sich vom Alltag, verbinden Sie sich mit der Natur und Ihrem inneren Selbst und lassen Sie Körper, Geist und Seele wieder eins werden.
Das Kur Resort Lanka am See wurde aus dem Wunsch geboren, traditionelle ayurvedische Heilmethoden, wie sie von den Weisen und alten Texten vorgeschrieben sind, in einer reinen und authentischen Form anzubieten. Dies bedeutet, Störungen des Gleichgewichtes der ayurvedischen Doshas, die zu Krankheitserscheinungen führen, an ihren Ursachen anzugehen anstatt nur die Symptome zu behandeln und so eine tiefgreifende Heilung zu unterstützen.
Kombinieren Sie in Ihrer Zeit im Kur Resort Lanka am See individuelle auf Sie zugeschnittene Ayurveda-Behandlungen, Yoga, Meditation, ayurvedische Ernährungsberatung und regionale, biologische vegetarische oder vegane Küche.
Die im Resort angebotenen Ayurveda-Behandlungen umfassen: Gewichtsmanagement, Stressabbau und -bewältigung, Anti-Aging, Detox, Schönheitspflege sowie krankheitsspezifische Behandlungen z. B. für Post-Covid oder Diabetes-Patienten. Akupunktur ist in den Leistungen enthalten.
Die im Hotel verwendeten Massage-Öle und ayurvedischen Medizin-Präparate werden unter ärztlicher Aufsicht und streng nach vedischen Gesichtspunkten hergestellt und verarbeitet, so dass eine gleichbleibend hohe Qualität garantiert werden kann.
Die Heilpflanzen, die bei der Zubereitung der Kräuterheilmittel verwendet werden, stammen aus Kuliyapitiya, einem Dorf mit starker heilender Energie und reich an ayurvedischem Wissen; einem Ort, an dem praktizierende Ärzte über Generationen hinweg in die Tradition des Ayurveda hineingeboren werden.
14 Tage ab 1.963,50 €
pro Person im DZ
Höhepunkte
- Ruhige Lage an einem idyllischen See – perfekt zum Entschleunigen
- Resort unter sri-lankisch-Schweizer Leitung
- Traditionelles Ayurveda
- Individuell auf Sie zugeschnittene Kurprogramme
- Kompetente Ayurveda-Ärztinnen im Resort (24/7)
- Ayurvedische Ernährungsberatung
- Bei 7 Tagen Aufenthalt eine Bootsfahrt auf dem See inklusive
- Ab 8 Tagen Aufenthalt 1 Ganztagesausflug inklusive
- Viel Liebe zum Detail
Lage des Resorts
Das Kur Resort Lanka am See befindet sich in Bentota, im Süden der Insel, in einer ruhigen Umgebung am See-Ufer, um Ihnen eine individuelle traditionelle Ayurveda-Therapie zu bieten.
Transferzeit
ab/bis Flughafen Colombo: ca. 1 ½ Std
Zum Strand von Bentota gelangen Sie in
ca. 15-20 Minuten mit dem Tuktuk
Die Bungalows
Wählen Sie aus 12 individuell gestalteten Chalets inmitten der Natur mit freiem Blick auf den See und den dahinter liegenden Wald. Die Größe der Bungalows ist identisch.
10 Bungalows sind mit Duschen ausgestattet, 2 Bungalows mit Badewanne.
Alle Bungalows verfügen über einen Balkon oder Terrasse mit stilvollen Holzmöbeln und Blick auf den See. Sie sind ausgestattet mit 2 Queen-Size Betten oder einem großem Doppelbett, Kleiderschrank, Safe, TV, Schreibtisch mit Stuhl, kostenlosem WiFi, einem kleinen Kühlschrank, Heißwasserkocher und Trinkwasser, das täglich aufgefüllt wird.
Ayurvedische Küche im Kur Resort Lanka am See
Unterstützt beim Entgiften und Regenerieren – gesund essen ohne auf Genuss zu verzichten.
Genießen Sie köstliche vegane und vegetarische Mahlzeiten, die nach ayurvedischen Vorgaben geplant und zubereitet werden, um Ihnen Prana-verbessernde Ernährung zu bieten. Alle Produkte stammen aus der Region und aus biologischem Anbau. Alle oder einige Ihrer Mahlzeiten können basierend auf Ihren Behandlungsplan personalisiert werden.
Eine qualifizierte Ernährungsberaterin führt wöchentlich kostenlose Workshops durch, wie Sie die Planung und Zubereitung von Mahlzeiten mit in Europa frei verfügbaren Zutaten aus Ihrer Region fortsetzen können, um Ihre gesundheitsfördernde Essgewohnheit auch nach Ihrer Rückkehr fortzusetzen.
AYURVEDA Behandlungspakete
Schnupper-Ayurveda
(7 Nächte/ 8 Tage)
- ärztliche Eingangskonsultation
- ärztliche Schluss-Konsulation
- Kopf, Nacken- und Gesichtsmassage
- Fußmassage
- Pindasweda (Kräuterstempelmassage)
- Ganzkörpermassage
- Dampfbad
- Reinigungstag
- Shirodhara (Stirnguß)
- Kräuterbad oder Blütenbad
- Meditation & Yoga
Circa 25 Anwendungen
Dieses Programm kann Sie bei der tiefen Entspannung und der Stressbewältigung unterstützen sowie die Lebensqualität erhöhen.
Klassische Ayurveda Kur
(14 Nächte/15 Tage)
- Eingangskonsultation
- regelmäßige Arztkonsultationen
- ärztliche Schluss-Konsultation
- Kopf-, Nacken- und Gesichtsmassage
- Fußmassage
- Pindasweda (Kräuterstempelmassage)
- Ganzkörpermassage
- 4-händige Synchronmassage
- Intensivmassage
- Dampfbad
- Ghee
- Reinigungstag
- Shirodhara (Stirnguß)
- Nasenreinigung (Nasya)
- Kräuterbad oder Blütenbad
- Meditation & Yoga
- Tägliche ayurvedische Medizin nach Verordnung der Ayurveda- Ärzte
- Ernährungsberatung
Circa 50 Anwendungen
Weitere Anwendungen können zugebucht werden.
Ein entspannendes und stressbewältigendes Programm, besonders geeignet zur Vorbeugung, zur Gesunderhaltung und für Gäste ohne ernsthafte Erkrankungen.
Ayurveda Beauty Woche
(7 Nächte/ 8 Tage)
- ärztliche Eingangskonsultation
- ärztliche Schluss-Konsultation
- Kopf-, Gesichts- und Fußmassage
- ayurvedische Lymphmassage
- Ganzkörpermassage
- Reinigungstag
- Handmassage und Handpackung
- Fußmassage und Fußpackung
- Ayurvedische Lymphmassage mit regenerierender Augenbehandlung
- Klassische ayurvedische Gesichtsbehandlung
- Marma – Fußmassage
- Blumenbad
- Meditation & Yoga
Circa 25 Anwendungen
Dieses Programm mit rein ayurvedischen Anwendungen unterstützt ihre natürliche Schönheit und lässt Sie strahlen.
Ayurveda Eternal Beauty
(14 Nächte/ 15 Tage)
- ärztliche Eingangskonsultation
- ärztliche Schluss-Konsultation
- Ganzkörpermassage
- Kopf-, Fuß- und Gesichtsmassage
- Reinigungstag
- Shirodhara (Stirnguß)
- Kräuterbad
- Blütenbad
- Ayurvedische Lymphmassage
- Fußmassage mit Fußpackung
- Handmassage mit Handpackung
- Körperpackung
- Marma-stimulierende Massage mit regenerierender Augenbehandlung
- Klassische ayurvedische Gesichtsmassage
- Marma Fußmassage
- Körperpeeling /Haar- und Lippenpflege
- Tägliche ayurvedische Medizin nach Verordnung der Ärzte
- Meditation & Yoga
Circa 50 Anwendungen
Dieses Programm unterstützt die natürliche Schönheit und kann helfen die vorzeitige Alterung zu verhindern.
Gewichtsmanagement
(14 Nächte/15 Tage)
- ärztliche Eingangskonsultation
- Wellness-Fitness-Check (BMI)
- Täglich gewichtsausgleichende ayurvedische Kräutermedizin
- Spezielle ayurvedische Diät
- Ölungen, z. B. mit Sesamöl
- Reinigungstag
- Shirodhara (Stirnguss)
- Kopf- und Fußmassage
- Körper- und Gesichtsmassage
- Bauchmassage
- Pindasweda (Kräuterstempelmassage)
- Pulvermassage (Udvartana)
- Körper- Ölgüsse (Sarvanga Dhara)
- Dampfbad
- Kräuterbad
- Yoga und Meditation
- ärztliche Schluss-Konsultation
Circa 50 Anwendungen
Die genaue Art und Anzahl der Anwendungen wird je nach Ihrer Konsultation von den Ärzten festgelegt.
Anti-Stress und Anti-Aging Programm
(14 Nächte/15 Tage)
- ärztliche Eingangskonsultation
- tägliche ayurvedische Medizin
- Kopf- und Ganzkörpermassagen
- Dampfbad
- Gesichtsmassage
- Fußmassage mit Marmapunkt- Stimulation
- Shirodhara (Stirnguß)
- Shirovasti (Ölbad für den Kopf)
- Darmreinigung (Enema Vasthi)
- Augenbehandlung (Akshi Tharpana)
- Nasen- und Nebenhöhlenbehandlung (Nasya)
- Pindasweda (Kräuterstempelmassge)
- Ghee
- Reinigungstag
- Kräuterbad
- Blumenbad
- Yoga and Meditation
- ärztliche Schlusskonsultation
- Barfußpfad für die Fußrefexzonen
Circa 60 Anwendungen
Besonders geeignet für Menschen unter starkem Stress-Einfluss, mit Einschlaf- oder Schlafstörungen und Müdigkeitssymptomen.
Ayurvedaprogramm für den Rücken
(14 Nächte /21 Nächte)
- ärztliche Eingangskonsultation
- ärztliche Schlusskonsultation
- Kopf- und Gesichtsmassage
- Fußmassage
- Ganzkörpermassage
- Rückenmassage
- Rücken- und Bein-Massage mit Stimulation der Marmapunkte
- Dampfbad
- Pindasweda (Kräuterstempelmassage mit Pflanzenblättern)
- Ghee
- Reinigungstag
- Darmreinigung
- Spezielle Ölbehandlung für den Rücken (Kati Vasthi)
- Kräuterpasten/Ölwickel (Lepana/Pichu)
- Körper-Ölgüsse (Sarvanga Dhara)
- Pindasweda mit Reisbeuteln
- tägliche ayurvedische Medizin
- Yoga und Meditation
- Nutzung des Barfußpfades für die Reflexzonen
14 Nächte: Circa 40 Anwendungen
21 Nächte: Circa 50 Anwendungen
Diese Kur kann dazu beitragen, Schmerzen zu lindern und Ihre Doshas auszugleichen. Es wurde speziell zur Behandlung von Rücken- und Wirbelsäulenproblemen entwickelt.
ArthroCare
(14Nächte)
- ärztliche Eingangskonsultation
- ärztliche Schlusskonsultation
- Kopf- und Gesichtsmassage
- Fußmassage
- Ganzkörpermassage
- Bein- und Handmassage mit Stimulation der Marmapunkte
- Dampfbad
- Pindasweda Leaves (Kräuterstempelmassage mit Blättern der Heilpflanzen)
- Ghee
- Reinigungstag
- Darmreinigung (Enema Vasthi)
- Ölbehandlung für Knie und Rücken (Janu Vasthi/Kati Vasthi)
- Fuß- und Handmassage mit schmerzreduzierenden Kräutern
Kräuterpasten/Ölwickel (Lepana/ Pichu) - Körper-Ölgüsse (Sarvanga Dhara)
- Pindasweda mit Reisbeuteln
- tägliche ayurvedische Medizin
- Yoga und Meditation
Circa 50 Anwendungen
Ein spezielles Programm zur Behandlung von Arthritis, das die Linderung und Heilung fördern kann.
Yoga im Kur Resort Lanka am See
Ihr ayurvedischer Behandlungsplan wäre nicht vollständig ohne Yoga und Meditation, die Sie dabei unterstützen, ganzheitlich für langfristige Gesundheit und Wohlbefinden zu sorgen.
Lassen Sie alle Ablenkungen und Stress dahinschmelzen, während die zertifizierten Yogalehrer Sie in einen Zustand der Ruhe führen, damit Sie Ihr inneres Gleichgewicht wiedererlangen und Ihren Geist, Körper und Ihre Seele in Harmonie bringen.
Die Kurse sind für alle Erfahrungs- und Fitnessstufen geeignet, sie können individuell an Ihren Behandlungsplan angepasst werden.
ZUSÄTZLICH ZU DEN OBEN ENTWICKELTEN BEHANDLUNGSPAKETEN UND IHREM INDIVIDUELLEN BEHANDLUNGSPLAN KÖNNEN SIE AUS EINEM BREITEN ANGEBOT AN ALLGEMEINEN MASSAGEN UND BEHANDLUNGEN WÄHLEN.
Behandlungen und Behandlungsplan – Tagesablauf
Überblick über den Behandlungsplan
Nach Ihrer Ankunft steht ein erstes persönliches Gespräch mit einer Ayurveda-Ärztin auf Ihrem Plan. Wenn Sie ärztliche Befunde zu Ihrem Zustand haben, werden diese von unserer Schulmedizinerin geprüft und gemeinsam mit Ihnen und dem Ayurveda-Arzt besprochen.
Nach einer umfassenden medizinischen Untersuchung bestimmen die Ärzte Ihren Körpertyp und Ihre Doshas (primäre funktionelle Energien im Körper) und verschreiben einen individuellen ayurvedischen Behandlungsplan, der Ihren Bedürfnissen und Zielen entspricht.
Die Auswahl und Häufigkeit der Behandlung wird von den Ärzten verordnet. Wundern Sie sich nicht, wenn Ihr Partner/Ihre Partnerin einen ganz anderen Behandlungsplan als Sie hat. Jeder Mensch wird im Ayurveda als Individuum betrachtet und erhält die genau auf ihn zugeschnittene Behandlung. Der vorgeschriebene Behandlungsplan wird täglich von einem erfahrenen Therapeutenteam unter der direkten Aufsicht einer Ayurveda-Ärztin durchgeführt.
Während Ihres Aufenthalts haben Sie jederzeit Zugang zu einer Ayurveda-Ärztin, wenn Sie Ihre Behandlung besprechen möchten. Das Kur Resort Lanka am See beschäftigt 2 Ärztinnen rund um die Uhr im Resort.
Vor der Abreise führt die Ayurveda-Ärztin mit Ihnen ein Abschlussgespräch und bespricht mit Ihnen, wie Sie den Erfolg Ihrer Ayurvedakur auch daheim fortsetzen können.
Beispiel – Tag im Kur Resort am See
06:30 – 07:30 Uhr Yoga – Meditation
07:30 – 09:30 Uhr Frühstück – Besprechung mit dem Arzt/ derÄrztin – morgendliche Medikamentenausgabe
08:30 – 12:30 Uhr Durchführung der Behandlung/Therapie gemäß individuellem Behandlungsplan Täglich werden durchschnittlich 4 Behandlungen durchgeführt.
12:30 – 14:00 Uhr Mittagessen
14:00 – 17:00 Uhr Durchführung der Behandlung/Therapie gemäß individuellem Behandlungsplan Durchführung einer spezialisierten Behandlung, falls erforderlich, wie vom Chefarzt empfohlen
17:00 – 18:00 Uhr Yoga – Meditation
18:30 – 20:30 Uhr Abendessen, Ausgabe von Abendmedikamenten
20:30 – 21:30 Uhr, ggf. Abendveranstaltung
In den Leistungen enthalten:
- Flughafentransfers hin und zurück
- Ihre Original-Ayurveda-Kur inkl. aller von den Ayurveda-Ärztinnen verordneten ayurvedischen Medikamente
- Tägliche Konsultationen mit den qualifizierten ayurvedischen Ärztinnen
- Ayurvedische Vollpension inkl. alkoholfreie Getränke, tägliche Teestunde am Nachmittag
- Alle in Ihrem Behandlungsplan enthaltenen Anwendungen
- Teilnahme am Yogaprogramm mit qualifizierter Yoga-Lehrerin
- Teilnahme am Meditationsprogramm
- Wöchentliche ayurvedische Ernährungsberatung, deutschsprachig
- Gästebetreuung auf Deutsch und Englisch, weitere Sprachen auf Anfrage
- 1 Bootsfahrt auf dem See bei einem 1 wöchigen Aufenthalt
- 1 Ganztages-Ausflug zur Ayurveda-Öl-Manufaktur ab 8 Nächten Aufenthalt
- Kostenloses Wifi in allen Bereichen
- Klimaanlage im Zimmer
- Gelegentlich Abendunterhaltung, Vorträge, kulturelle Veranstaltungen
Optional
Ausflüge/Rundreise
Sie möchten bei Ihrer Ayurvedakur auch das Land ein wenig kennenlernen?
Das Kur Resort Lanka am See liegt günstig nur 15 Minuten von den entspannenden goldenen Sandstränden von Bentota entfernt und in der Nähe von Orten von historischer und kultureller Bedeutung. Gern arrangiert das Kur Resort Lanka am See ein Tuktuk oder einen Ausflug zu Tempeln, den Ortschaften oder zum eigenen Kräutergarten.
Und wenn Sie noch mehr erleben möchten, dann buchen Sie gern eine Reise durch Sri Lanka über uns vor Ihrer Kur – wir beraten Sie gern dazu.
Zeitraum: 01.11.2023 – 30.04.2024
7 Nächte / 8 Tage | 14 Nächte / 15 Tage | 21 Nächte / 22 Tage | 28 Nächte / 29 Tage | |
---|---|---|---|---|
Einzelzimmer | 1.335,- € | 2.700,- € | 4.032,- € | 5.393,- € |
Doppelzimmer pro Person | 1.040,- € | 2.110,- € | 3.150,- € | 4.183,- € |
Zeitraum: 01.05.2024 – 31.10.2024
7 Nächte / 8 Tage | 14 Nächte / 15 Tage | 21 Nächte / 22 Tage | 28 Nächte / 29 Tage | |
---|---|---|---|---|
Einzelzimmer | 1.280,- € | 2.560,- € | 3.828,- € | 5.121,- € |
Doppelzimmer pro Person | 999,- € | 1-998,- € | 2.966,- € | 3.971,- € |
Andere Zeiträume auf Anfrage