Sri Lanka
Heritance Ayurveda Maha Gedara
Das Heritance Ayurveda Maha Gedara ist ein Rückzugsort für Erholung und Regeneration, geprägt von einer exklusiven und einladenden Atmosphäre. Mit seiner traumhaften Lage direkt am Meer, einer weitläufigen Gartenanlage und der herzlichen sri-lankischen Gastfreundschaft bietet dieses elegante Resort ideale Voraussetzungen für ein Ayurveda-Wohlfühlerlebnis.
Heritance Ayurveda Maha Gedara
Das Heritance Ayurveda Maha Gedara ist ein Rückzugsort für Erholung und Regeneration, geprägt von einer exklusiven und einladenden Atmosphäre. Mit seiner traumhaften Lage direkt am Meer, einer weitläufigen Gartenanlage und der herzlichen sri-lankischen Gastfreundschaft bietet dieses elegante Resort ideale Voraussetzungen für ein Ayurveda-Wohlfühlerlebnis.
Es ist ausschließlich für Ayurveda-Gäste reserviert, die hier eine umfassende Betreuung genießen können.
Als Teil der angesehenen Aitken Spence-Hotelgruppe befindet sich das Resort im Südwesten Sri Lankas, etwa 2,5 Stunden Fahrt vom internationalen Flughafen Colombo entfernt und nur 20 Minuten zu Fuß vom malerischen Ort Beruwela. Der angrenzende, endlos scheinende Strand von Beruwela lädt zu entspannten Spaziergängen entlang des Indischen Ozeans ein.
Ein Ort der Ruhe und Regeneration.
Das Heritance Ayurveda Maha Gedara liegt eingebettet in einen großzügigen Park, der mit seiner Fülle an exotischen Pflanzen eine perfekte Balance aus Freiraum und Privatsphäre schafft. Der renommierte sri-lankische Architekt Geoffrey Bawa entwarf ein elegantes Ensemble, das ein zentrales Hauptgebäude, zwei Hotelflügel, eine weitläufige Poolanlage und ein Ayurveda-Dorf harmonisch vereint. Das durchdachte Design verbindet modernen Komfort mit traditionellem Ayurveda und schafft so ein ganzheitliches Wohlfühlerlebnis.
Ein Restaurant mit Blick auf den Pool und die Gartenlandschaft, eine Sonnenterrasse am Pool, eine Lobby mit Rezeption, eine Bibliothek, ein Kunsthandwerkszentrum mit Shop, Internetzugang, Währungswechsel- und Wäscheservice, Golf-Carts, sowie ein idyllischer Ayurveda-Bereich mit Seerosenteichen sind Teil der Anlage. Die 24 Behandlungsräume, ein Teepavillon, eine Apotheke und Pavillons für Yoga und Meditation bieten zahlreiche Möglichkeiten, um Körper und Geist in Einklang zu bringen und neue Energie zu schöpfen.
14 Tage ab 1.828,- €
pro Person im DZ
Höhepunkte
- Resort mit mehreren Gebäuden in einer wunderschönen weitläufigen Gartenanlage
- Kleine Pfade und Brücken ermöglichen idyllische Spaziergänge
- Großzügiges Restaurant mit Poolblick und Gartenbereich
- Yoga und Meditationszentrum
- 24 Behandlungsräume
- Großer Pools eingebettet in die Gartenlandschaft
- Unterhaltungsprogramm mit Konzerten, Tanz, Vorträgen und Kochkursen
- eigene Bibliothek
- Kunsthandwerkszentrum mit Shop
- 24-Stunden Rezeption
- Kostenloses WLAN in allen Bereichen und Zimmern
- Kleine Bibliothek und Programm-Kino (auf Anfrage)
- Übersetzungsservice „Deutsch“ verfügbar
Lage des Resorts
Das Heritance Ayurveda Maha Gedara liegt eingebettet in einen gr0ßzügigen Park bei Beruwela, ca. 1.45 h von Colombo entfernt
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Das Ayurveda Zentrum
Dieses Ayurveda-Spezialhaus, geleitet von der erfahrenen Ayurveda-Ärztin Dr. Ratiyala, bietet individuelle Kuren, die Körper und Geist regenerieren. Zu Beginn Ihrer Behandlung erfolgt eine ausführliche Anamnese, bei der Ihr persönlicher Konstitutionstyp bestimmt wird. Gemeinsam mit dem Arzt identifizieren Sie, welches Ihrer Doshas aus dem Gleichgewicht geraten ist. Diese Erkenntnisse fließen direkt in Ihre Kur ein, die aus Massagen, ayurvedischen Behandlungen, individuell abgestimmter Medizin und einem Ernährungsplan besteht.
Die angebotenen Kuren basieren auf den Prinzipien der klassischen Panchakarma-Therapie und zielen auf Vitalisierung, Regeneration, Stressabbau, Gewichtsmanagement sowie die Stärkung des Immunsystems ab. Täglich erhalten Sie etwa 4 bis 5 Behandlungen, bei denen speziell abgestimmte Öle und Kräutermischungen zum Einsatz kommen, die von einem Apotheker unter ärztlicher Anleitung hergestellt werden.
Yoga und Meditation ergänzen die Kuren optimal – bis zu 11 Gruppenstunden pro Woche sorgen für innere Ruhe und Ausgeglichenheit. Das Team aus erfahrenen Ayurveda-Ärzten und Therapeuten verfügt über tiefgreifendes Wissen in der traditionellen Heilkunde und bietet Behandlungen mit naturreinen Ölen und Kräutern an. Ergänzend sind auch Akupunktursitzungen möglich, und bei Bedarf stehen Ihnen deutschsprachige Übersetzer kostenfrei zur Seite.
Das weitläufige Ayurveda-Zentrum ist nach dem „Ayubowan“-Konzept („Lebe länger“) gestaltet und bietet mit 24 Behandlungsräumen, Wasserfontänen und einem idyllischen Teich eine beruhigende Atmosphäre. Ergänzt wird das Angebot durch Kräuterdampfbäder, Kräuterbäder und eine eigene Ayurveda-Apotheke. Ein kleiner Kräutergarten gibt Ihnen Einblick in die natürlichen Heilmittel, die in den Therapien verwendet werden.
Diese ganzheitlichen Kuren vereinen traditionelles Wissen mit den Ansprüchen moderner Gäste und schenken Ihnen neue Energie und innere Balance.
Angebotene Ayurveda-Kuren
„Ayubowan“ Verjüngungskur, Minimum-Aufenthalt 7 Tage
Perfekt als Gesundheitsvorsorge und zur Regeneration von Zellen und Körpergewebe, auch als „Schnupper-Ayurvedakur“ und nach einer Rundreise durch Sri Lanka. Mögliche Behandlungen: z.B. Gesichts-, Kopf-, Fuß-, Körpermassagen (auch synchron), Shirodhara-Öl-Stirnguss, Dampf-, Kräuterbäder, Inhalationen, Yoga.
„Ayubowan“ Schlankheitskur, Minimum-Aufenthalt 14 Tage
Ayurvedische Abnehmkur spezielle Ernährung und Yoga und je nach individueller Konstitution mit Behandlungen wie z.B. Udvartana (Pulvermassage), Nasya (Nasenreinigung), Virechana (Darmreinigung), Snehana (innere oder äußere Ölanwendungen), Pinda Sveda (Reisstempel-Behandlung), Shirodhara (Öl-Stirnguss), Shirovasthi (Öl-Kopfbehandlung) etc unterstützen Sie bei der Erreichung Ihrer Abnehmziele.
„Ayubowan“ Stressmamanagement, Minimum-Aufenthalt 14 Tage
Erleben Sie die kraftvolle Heilwirkung der Panchakarma-Behandlungen, kombiniert mit exquisiten Entspannungstechniken, die Körper und Geist regenerieren. Im Zentrum dieses besonderen Programms steht das Markenzeichen von Heritance: Shirodhara – eine tief beruhigende und revitalisierende Anwendung, die Sie in einen Zustand tiefer Entspannung versetzt.
Ergänzt wird das Angebot durch weitere wohltuende Therapien wie eine nährende Kräuter-Kopfpackung und eine Ganzkörper-Ölgießbehandlung, die gezielt Stress, Ängste und Burnout-Symptome lindern. Lassen Sie Ihre Sinne wieder aufleben und genießen Sie während Ihres Aufenthalts eine ganzheitliche ayurvedische Erfahrung, die Ihnen zu mehr innerer Ruhe und Ausgeglichenheit verhilft.
Ayurvedakur zur Stärkung des Immunsystems, Minimum-Aufenthalt 14 Tage
Stärken Sie Ihr Immunsystem mit dem speziell entwickelten Immunitätsprogramm von Heritance Ayurveda. Dieses Programm kombiniert traditionelle Reinigungsmethoden, umfassende ärztliche Beratung und gezielte Therapien, die Ihren Körper reinigen und beleben.
Besondere Anwendungen für die Sinnesorgane, Akupunktur und ayurvedische Heilmittel unterstützen nicht nur die Stärkung Ihrer Abwehrkräfte, sondern fördern auch eine bessere Verdauung. Eine ausgewogene vegetarische Ernährung, sanfte Entgiftung und die persönliche Betreuung durch den Chefarzt sorgen für eine ganzheitliche Regeneration.
Erfahren Sie die Wirkung spezieller Behandlungen wie Ausräucherung, Kawalagraha und Gandusha, die dazu beitragen, die natürlichen Schutzmechanismen Ihres Körpers zu aktivieren. Das Ayurveda Immunity Booster-Programm, das eine Mindestdauer von 14 Tagen umfasst, bietet Ihnen die Möglichkeit, Ihre Widerstandskraft zu erhöhen und Ihr Wohlbefinden nachhaltig zu verbessern.
Yoga
Yoga findet ca. 1-2x täglich, Meditation ca. 2x pro Woche statt, bei schönem Wetter draußen am Pool. Das hauseigene Yoga- und Meditationszentrum bietet Ihnen einen Ort der Ruhe und Gelassenheit, ideal für Entspannung und innere Einkehr.
Restaurant/ayurvedische Mahlzeiten
Im Heritance Ayurveda Maha Gedara genießen Gäste speziell abgestimmte Speisen, die nach den Prinzipien der ayurvedischen Konstitutionstypen zubereitet werden. Ihr persönlicher Ernährungsplan wird vom Ärzteteam individuell erstellt, sodass alle Mahlzeiten und Getränke gezielt auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt sind. Sie werden spüren, wie die ayurvedische Ernährung dazu beiträgt, Körper und Geist zu stärken und ins Gleichgewicht zu bringen.
Das großzügige, offene Ayurveda-Restaurant bietet einen herrlichen Blick auf den Pool und die Gartenanlage. Hier werden gesunde Gerichte serviert, entweder als Buffet oder Menü, stets im Einklang mit den Lehren des Ayurveda. Die Speisen zeichnen sich durch traditionelle Zubereitung, ausgewogene Aromen und eine ansprechende Präsentation aus. Die überwiegend vegetarischen Gerichte werden unter der Aufsicht von Ayurveda-Ärzten kreiert; gelegentlich werden auch Huhn oder weißer Fisch angeboten. Gäste lernen dabei, Mahlzeiten zu wählen, die ihrem Körpertyp entsprechen. An Reinigungstagen wird das Essen individuell am Tisch serviert, um die besonderen Bedürfnisse des Körpers zu unterstützen.
Freizeit
Das Heritance Ayurveda Maha Gedara bietet eine abwechslungsreiche Mischung aus Aktivitäten und kulturellen Erlebnissen. Sie können an Kochkursen teilnehmen, bei denen ayurvedische Gerichte zubereitet werden, oder spannende Ayurveda-Vorträge besuchen. Traditionelle Darbietungen und kulturelle Veranstaltungen sorgen für authentische Eindrücke.
Im Arts and Craft Center haben Sie die Möglichkeit, lokalen Künstlern bei der Herstellung von Masken und Batiken über die Schulter zu schauen oder sogar selbst kreativ zu werden. Das Resort-Team unterstützt Sie gerne bei der Planung von Ausflügen in die Umgebung.
In der Ayurveda-Bibliothek stehen Ihnen zahlreiche Manuskripte zur Verfügung, und ein Souvenir- und Kunsthandwerksladen lädt zum Stöbern ein. Weitere Annehmlichkeiten wie ein Fitnessraum, ein TV-Zimmer, ein Wäscheservice, Geldwechselmöglichkeiten und ein Internet-PC runden das Angebot ab.
Regelmäßig finden „Mocktail-Partys“ statt, bei denen Sie die Ayurveda-Ärzte und das Hotelmanagement kennenlernen können. Zudem werden von Zeit zu Zeit Vorträge über Ayurveda, traditionelle Musikabende, landestypische Veranstaltungen und Fahrten zu religiösen Zeremonien organisiert, um Ihren Aufenthalt noch vielseitiger zu gestalten.
Zimmer
Das Resort bietet 64 großzügige und stilvoll gestaltete Zimmer, die modernen Komfort mit einem Hauch von Eleganz verbinden. Warme, erdige Farbtöne sorgen für eine gemütliche Atmosphäre. Zur Grundausstattung gehören Dusche/WC, Fön, Klimaanlage, Deckenventilator, Telefon, eine Musikanlage, ein Safe sowie ein Balkon oder eine Terrasse mit seitlichem oder direktem Blick auf das Meer.
Die Standardzimmer (29 qm) sind im Hauptgebäude untergebracht, während die Deluxe-Zimmer (42 qm) in einem Seitenflügel liegen. Besonders großzügig präsentieren sich die Corner-Luxury-Zimmer (79 qm), die sich an den Enden der Seitenflügel befinden und zusätzlich mit Sat-TV ausgestattet sind. Die Suiten im Obergeschoss des Hauptgebäudes (61 qm) bieten einen separaten Wohnbereich, Sat-TV und zwei kleine Balkone für zusätzlichen Komfort.
Zimmer Kategorien
Classic Zimmer (Doppelzimmer):
ca. 29 qm mit seitlichem oder direktem Meerblick, Balkon oder Terrasse.
Ausstattung: Ventilator, Klimaanlage, WLAN kostenlos, Safe, Bad mit Dusche, Föhn, Bademantel, Telefon
Classic Zimmer (Einzelzimmer):
seitlicher oder direkter Meerblick mit Balkon oder Terrasse.
Ausstattung: Ventilator, Klimaanlage, WLAN kostenlos, Safe, Bad mit Dusche, Föhn, Bademantel
Deluxe Zimmer (Doppelzimmer/EZ=DZ):
ca. 40 qm mit seitlichem oder direktem Meerblick mit Balkon oder Terrasse.
Ausstattung: Ventilator, Klimaanlage, WLAN kostenlos, Safe, Bad mit Dusche, Föhn, Bademantel, Telefon
Suite mit Meerblick:
ca. 61 qm mit Meerblick und Balkon
Ausstattung: Ventilator, Klimaanlage, WLAN kostenlos, Safe, Bad mit Dusche, Föhn, Bademantel, TV, sep. Wohn/Schlafbereich, Telefon
Corner Deluxe Zimmer (Erdgeschoss), Doppelzimmer, EZ=DZ
ca. 79 qm mit seitlichmr oder direktem Meerblick und Terrasse
Ausstattung: Ventilator, Klimaanlage, WLAN kostenlos, Safe, Bad mit Dusche, Föhn, Bademantel, TV, Telefon
Corner Luxury (erster Stock), Doppelzimmer, EZ=DZ
ca. 79 qm mit seitlichem oder direktem Meerblick und Balkon
Ausstattung: Ventilator, Klimaanlage, WLAN kostenlos, Safe, Bad mit Dusche, Föhn, Bademantel, TV, Telefon
In den Leistungen enthalten
- Konsultation und Pulsdiagnose mit Bestimmung des Doshas sowie Betreuung während der Kur durch den Ayurveda-Arzt
- Festlegung des individuellen Behandlungsplans nach dem individuellen Dosha und dem gewählten Schwerpunkt
- Deutschsprachige Gästebetreuung mit Übersetzungen bei Arztgesprächen
- Ayurvedische Vollpension
- Kräutertee (10 -21 Uhr)
- ayurvedische Behandlungen und Konsultationen je nach gebuchter Kur
- täglich Yoga (1-2 x täglich)
- Meditation (ca. 2x wöchentlich)
- Nutzung von Außenpool mit Liegen und Badetüchern
- WLAN (6-22 Uhr)
- Teilnahme an ayurvedischen Vorträgen und Kochdemonstrationen je nach aktuellem Angebot (ca. je 1x pro Woche)
- Teilnahme am Unterhaltungsprogramm (abends, ca. 2-3x pro Woche) mit folkloristischen Shows, Flöten- oder orientalischer Musik, je nach aktuellem Angebot
- Trinkwasserspender, Nutzung von Thermoskannen
Nicht in den Leistungen enthalten:
internationale Flüge (buchen wir gern ab Ihrem Wunschflughafen mit Ihrer Wunsch-Airline dazu); Visum für Sri Lanka, Ausflüge und individuelle Aktivitäten, Trinkgelder, individuelle Reiseversicherung, falls gewünscht deutsche Übersetzung bei der Anfangs- und Schlusskonsultation.
Hinweise:
- Kinder unter 16 Jahren sind in diesem Kur Resort nicht gestattet.
- 5% Frühbucherrabatt bei Buchungen über 75 Tage vor Ankunft
- 5% Rabatt bei Buchungen 14-27 Tage Ayurveda-Kuraufenthalt
- 10% Rabatt für Aufenthalte ab 28 Tagen und mehr
- 5% Wiederholer-Rabatt für den 3. Und 4. Kuraufenthalt, gebucht über Vivamundo Reisen oder Frauenreisen Weltweit
- 7,5% Rabatt ab dem 5. Ayurveda-Kuraufenthalt, gebucht über Vivamundo Reisen oder Frauenreisen weltweit.
- Die Rabatte sind nicht miteinander kombinierbar (außer Frühbucher-Rabatt). Im Falle einer Überschneidung zählt der höhere Rabatt
- Check-In ab 12 Uhr / Check-Out bis 11 Uhr
- Ein Late Check-Out bis 20:00 Uhr ist gegen Aufpreis buchbar
- Preise für Begleitpersonen OHNE Kur auf Anfrage
- Preise für Verlängerungstage OHNE Kur auf Anfrage
Zeitraum: 11.01.2025 – 31.03.2025
| 13 Nächte / 14 Tage | 20 Nächte / 21 Tage | 27 Nächte / 28 Tage | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Zimmerkategorie | DZ | EZ | DZ | EZ | DZ | EZ |
| Classic Zimmer | 2.649,- € | 3.364,- € | 3.871,- € | 4.916,- € | 5.226,- € | 6.637,- € |
| Deluxe Zimmer | 2.917,- € | 3.900,- € | 4.263,- € | 5.700,- € | 5.755,- € | 7.695,- € |
| Suite mit Meerblick oder Deluxe Eckzimmer EG | 3.193,- € | 4.453,- € | 4.667,- € | 6.508,- € | 6.300,- € | 8.785,- € |
| Deluxe Eckzimmer OG | 3.461,- € | 4.989,- € | 5.059,- € | 7.291,- € | 6.829,- € | 9.843,- € |
Zeitraum: 01.04.2025 – 30.04.2025
| 13 Nächte / 14 Tage | 20 Nächte / 21 Tage | 27 Nächte / 28 Tage | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Zimmerkategorie | DZ | EZ | DZ | EZ | DZ | EZ |
| Classic Zimmer | 2.308,- € | 2.958,- € | 3.373,- € | 4.323,- € | 4.553,- € | 5.835,- € |
| Deluxe Zimmer | 2.576,- € | 3.494,- € | 3.764,- € | 5.106,- € | 5.082,- € | 6.893,- € |
| Suite mit Meerblick oder Deluxe Eckzimmer EG | 2.852,- € | 4.046,- € | 4.168,- € | 5.914,- € | 5.627,- € | 7.984,- € |
| Deluxe Eckzimmer OG | 3.120,- € | 4.583,- € | 4.560,- € | 6.698,- € | 6.156,- € | 9.042,- € |
Zeitraum: 01.05.2025 – 31.07.2025
| 13 Nächte / 14 Tage | 20 Nächte / 21 Tage | 27 Nächte / 28 Tage | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Zimmerkategorie | DZ | EZ | DZ | EZ | DZ | EZ |
| Classic Zimmer | 1.828,- € | 2.161,- € | 2.672,- € | 3.159,- € | 3.607,- € | 4.264,- € |
| Deluxe Zimmer | 2.096,- € | 2.698,- € | 3.064,- € | 3.943,- € | 4.136,- € | 5.322,- € |
| Suite mit Meerblick oder Deluxe Eckzimmer EG | 2.373,- € | 3.250,- € | 3.468,- € | 4.750,- € | 4.681,- € | 6.413,- € |
| Deluxe Eckzimmer OG | 2.641,- € | 3.786,- € | 3.859,- € | 5.534,- € | 5.210,- € | 7.471,- € |
Zeitraum: 01.08.2025 – 31.08.2025
| 13 Nächte / 14 Tage | 20 Nächte / 21 Tage | 27 Nächte / 28 Tage | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Zimmerkategorie | DZ | EZ | DZ | EZ | DZ | EZ |
| Classic Zimmer | 1.885,- € | 2.210,- € | 2.755,- € | 3.230,- € | 3.719,- € | 4.361,- € |
| Deluxe Zimmer | 2.153,- € | 2.746,- € | 3.147,- € | 4.014,- € | 4.248,- € | 5.419,- € |
| Suite mit Meerblick oder Deluxe Eckzimmer EG | 2.429,- € | 3.299,- € | 3.551,- € | 4.821,- € | 4.793,- € | 6.509,- € |
| Deluxe Eckzimmer OG | 2.698,- € | 3.835,- € | 3.943,- € | 5.605,- € | 5.322,- € | 7.567,- € |
Zeitraum: 01.09.2025 – 31.10.2025
| 13 Nächte / 14 Tage | 20 Nächte / 21 Tage | 27 Nächte / 28 Tage | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Zimmerkategorie | DZ | EZ | DZ | EZ | DZ | EZ |
| Classic Zimmer | 1.828,- € | 2.161,- € | 2.672,- € | 3.159,- € | 3.607,- € | 4.264,- € |
| Deluxe Zimmer | 2.096,- € | 2.698,- € | 3.064,- € | 3.943,- € | 4.136,- € | 5.322,- € |
| Suite mit Meerblick oder Deluxe Eckzimmer EG | 2.373,- € | 3.250,- € | 3.468,- € | 4.750,- € | 4.681,- € | 6.413,- € |
| Deluxe Eckzimmer OG | 2.641,- € | 3.786,- € | 3.859,- € | 5.534,- € | 5.210,- € | 7.471,- € |
